Emozioni – lamolinela.it

Esperienze giornaliere per imparare a vivere e a respirare secondo il ritmo lento della natura per rendere indimenticabile la tua vacanza eco sostenibile nell’Alpe Cimbra. Sono attività proposte agli ospiti delle strutture che hanno raggiunto o intrapreso il percorso di certificazione eco-friendly pensate per conoscere e apprezzare il nostro territorio

Tu chiamale sei vuoi . . . Emozioni!!!

BIKE e SAPORI

Escursione in E-mtb sui sentieri e sui percorsi mtb dell’Alpe Cimbra accompagnati da una guida esperta. Durante il tragitto verrà servito un pranzo con menù tipico e specialità del territorio – adatto agli ospiti che possiedono nozioni di base per l’escursione in Mtb durata 6 ore

POMERIGGIO CONTADINO

Per conoscere la fattoria e le tradizioni contadine dei nostri alpeggi. Durante il pomeriggio verrà effettuato un laboratorio per la preparazione del burro e verrà offerta la “merenda della fattoria” – adatto a tutti gli ospiti adulti e bambini .Durata 3 ore .

BAGNO di FORESTA

Esperienza sensoriale in profonda connessione con la natura: lentezza e relazione intima con tutti gli elementi del bosco, rimanendo in ascolto e presenza. Adatto a tutti gli ospiti. Durata 3 ore

LIBERA la MENTE a PIEDI

Camminata consapevole e sensoriale a piedi nudi e automassaggio riflessogeno del piede: esperienza sensoriale, immersi nella natura per sperimentare tutto ciò che incontriamo sul nostro cammino attraverso i piedi che verranno poi automassaggiati, imparando le tecniche di base. Adatto a tutti gli ospiti. Durata 2 ore

HATHA VINYASA YOGA

Stile di Yoga che lavora con il corpo, attraverso le diverse posizioni supportate dall’ascolto del respiro, uno stilo di yoga adatto a tutti: la cornice del lago di Lavarone al calar del sole renderanno unica questa esperienza. Adatto a tutti gli ospiti :Durata 1 ora.

NATUR YOGA BIMBI

Attività per bambini dai 6 ai 12 anni che alterna pratiche di yoga e giochi di socializzazione per la loro crescita sia fisica sia emotiva. Adatto a tutti gli ospiti

Durata 1 ora

RESPIRA...QUI e ORA!!!

Esperienza consapevole del respiro in natura attraverso la frequenza vibratoria delle Campane Tibetane: attività di rilassamento attraverso esercizi di respirazione consapevole e ascolto dei suoni emessi dalle campane tibetane, con la possibilità di sperimentare le vibrazioni e le frequenze sul proprio corpo. Adatto a tutti gli ospiti

Durata 2 ore

Guarda oltre!!!...il trekking che non ti aspetti

Trekking di esplorazione visiva con accompagnatore di media montagna: conoscere i luoghi attraverso la narrazione di chi li conosce e di tali luoghi sa del passato e del presente. Il cammino diventa così un’esperienza che coinvolge anima e corpo. Percorsi di media difficoltà. Adatto agli ospiti che hanno esperienza Trekking.

Durata 3/4 ore.